Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Меню на завтра:
7.00 творожный сырок, бутерброд с сыром и ветчиной, манник
10.00 груша
13.00 отв.фасоль, салат (огурец,помидор, йогурт), яблоко
17.30 творог, арбуз, чернослив