Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Оксана и все, в кустах сидящие, приветствую
Меню на завтра
7.00 овсянка, зерновой хлеб, кофе с молоком, кекс
13.00 рис, салат из свёклы, томатный сок
17.00 творог, криспы, сыр