Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Marisabell`ka писал(а):

А на счет отвесиков после мяса, так вроде говорили, что не конкретно отмяса, а от всей белковой пищи...

Я например ,не заметила для себя зависимости отвесов от того что поела на ужин.
Обычно выбираю по ощущениям.Вчера,например,съела вареную индюшатину,отвеса не было. Сегодня поужинала арбузом,посмотрим что будет завтра