Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Svetlyachok писал(а):

Я ВОТ ВСЮ НЕДЕЛЮ УЖИНАЮ АРБУЗОМ. РЕЗУЛЬТАТ МОЖНО БУДЕТ ЛИЦЕЗРЕТЬ В ТАБЛИЧКЕ!!!

посмотрим, посмотрим

Quest писал(а):

Марин, я вообще к мясным продуктам равнодушна, поэтому позавчера был творог + яблоко, а вчера огурцы+помидоры+болг.перец, всё смешала, и сбрызнула лимонным соком.

ну это еще ничего...

AqqA писал(а):

Мариночка, мой ужин в чаще всего состоит из двух трех киви или двух печеных яблок и плюс творожная активия или йогрут. Иногда рис с овощами.

у меня тоже такой частенько бывает

ninaka писал(а):

ну у меня такая ситуация с завтраками- раньше совсем не ела, а перешла на систему- пришлось приучаться завтракать, а потом стала много есть на завтрак, но через месяца полтора наверное наелась и теперь хватает одного бутера или пироженки, ну в общем чего нить вредненького, но мало, а с ужином так не происходит

У меня пока тоже на завтрак обжираловка