Blackinka

Инна
Россия
| nata1582 писал(а): |
| Вроде и забыть поскорее хочется, а мысли дурацкие всё равно в голову лезут. |
Ой, и не говори...
| nata1582 писал(а): |
| Мне, кстати, минут 15-20 хватает в подобных ситуациях. Вот закрываются глаза, сил нет. Провалилась на 15 минут и легче стало. |
Наташа, а это научно доказанный факт. Именно 20 мин. Человек не уходит в глубокий сон, а просто обнуляется. Если спать дольше, днем имею ввиду, то тяжело потом, голова может болеть. А 20 мин самое то.

У меня Миша именно так восстанавливается. Заставляет меня засекать время и что бы я его ровно через 20 мин. разбудила. Отлично помогает.
| nata1582 писал(а): |
| Блин, девчонки, какого нам работника подогнали друзья для родительского ремонта. |
Наташа, вам очень повезло. Это действительно чижало по магазинам ходить закупаться. Да и то, что он универсал, замечательно. Не потеряй его координаты. Таких людей надо в особый список. А берет больше за работу, учитывая что сам все закупает?
| TatyanaMama писал(а): |
| Мне нужен часок, 30 мин - мало, только еще хуже будет. |
А ты попробуй не 30, а именно 20.
| Dosik писал(а): |
| А не раньше 00.00. |
А встаешь наверное в 7? Ну это не плохо, семичасовой, крепкий сон.
| Invincible писал(а): |
| Капец вы сони ,как можно днем дрыхнуть |
Вот Наташка моя тоже не любит днем спать. А я всегда с удовольствием. А вот последнее время если днем посплю, могу ночью от бессонницы мучаться. Старею, блин...
| Kofeyok писал(а): |
| а я от всякого шума просыпаюсь. |
Я тоже очень чутко сплю. И еще мне надо, чтобы темно было. А вот в поездах вообще не могу спать.