Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Добрый день)
И правда, как тут тихо стало
Все на официальный сайт подались что ли.

Меню на завтра:
Завтрак
6.00 Кофе с молоком и сахаром 2ч.л. два бутербродас маслом и сыром
Обед
12.30 картофель запечённый с фасолью и капустой цветной. Гр. 250-300, посидо, кофе с молоком и яблоко
19.00 минтай запечённый гр 250-300