олина
лена
Dmitrii66
Приветствую Вас!
Dmitrii66 писал(а): |
Сорри за задержку |
спасибо, спасибо, что помните!!!
Dmitrii66 писал(а): |
Пальчиками попробуйте пропальпировать сочленения, если проблема есть - будет масса неприятных ощущений ( даже без ощущения блоков). Подобрать и упражнения индивидуально можно и техники.. только это программа 3х-4 дневного семинара - 48 часов до 2-3 строчек не реально "упростить" |
Наташа, это тебе ))
может быть сделать видео на телефон по блокам , как вы давали раньше - по движениям. У вас еще есть это видео?
может быть с ним картина будет яснее?
Я так понимаю просто прогреть недостаточно?
Наташа, я думаю все же грелочки сшей и набей их крупой или горохом или отрубями.
Dmitrii66 писал(а): |
Чаще с сосудов реакции идут. |
А что с ними делать? Есть асаны, которые воздействуют на систему сосудов и пранаямы или нужно что-то дополнительно?
может пока Наташе какие то минимальные приемы хотя бы для облегчения или просто растирание?
photo2011 писал(а): |
Дмитрий, благодарю |
я думаю надо спросить можно ли что- то самомассажем облегчить.... а будет возможность - ты ведь можешь посетить Дмитрия ))