Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Заюша писал(а):

Девочки, всем привет! Меня зовут Ирина. Я из разряда вечно худеющих, но данную систему не пробовала. Почитала сейчас правила системы - по моему очень сложно. Хотела к вам, а теперь вот задумалась....

Привет, Ирина! Добро пожаловать
Минус 60 это не диета, это такой особый стиль питания. Главное понять как правильно разнести продукты и их сочетания с утра до вечера, куда что поставить Даже тортик можно, главное понять куда его воткнуть. Попробуй, может понравится
А мы поможем чем сможем