Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Спасибо, Лариса! Порции чуть побольше сделаю. Написала "на глаз". Завтра взвешу все как получится по настоящему. А запекла я филе без кожи, а не бедра как планировала.
Супа получилось - 350 гр