Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Лора-а

Лариса


Ger. Hamburg/Omsk
Заюша писал(а):
По моему нормально. Как, девочки?

Ирина у тебя ну очень маленьким порции, занижены прям очень, ну нельзя накормить взрослый организм 200 грамм еды как у тебя в обеде досыта, да и в ужине тоже. По системе минимальная порция допускается 250 грамм насыщаемой еды, огурец, фрукты, йогурт таковыми не считаются. А ужин тебе вкусно один творог кушать? Как то разбавить его фруктами или овощами не охото?

 
01 Дек 2019 14:59

Страница 311 из 350