Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

олина писал(а):

Видео самой снимать не получится - ты заблокируешь руки и часть позвоночника между лопаток

Леночка, я имела ввиду снимать со штатива в режима "автопуск".
Не надо самой держать фотоаппарат.

олина писал(а):

В отношении тепловых процедур - смотри сама старенькие врачи еще рекомендуют ))

приятно принимать ванны и полезно! Но не более 15 минут