Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)
| Сообщение | Автор | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
03 Дек 2019 4:13
 |
photo2011
 Natalie   |
|||||||||||||||
Дмитрий, отличное видео. Мне показалось, что можно каждый день такой массаж проделывать. Хорошая разминка получится для организма.
Дмитрий, очень даже рада начать с самомассажа грудины. Полагаю, что надо слегка надавливать на точки? |
||||||||||||||||
|
03 Дек 2019 10:19
|
олина
 лена |
|||||||||||||||
|
photo2011
.gif)
Приветствую, Натуля!
приятно посмотреть наверное...
насколько я помню - это не массаж, а тест. Это надо тебе свою спину, чтобы кто-то заснимал, а ты спиной такие волны старалась сделать и посмотреть потом видео - чтобы понять где в каких местах у тебя блокировка ...  |
||||||||||||||||
|
03 Дек 2019 10:23
|
олина
лена |
|||||||||||||||
|
dicsi
Приветстую тебя, Олесенька... То же самое, что я Натуле написала: надо тебе твою спину, чтобы кто-то заснимал, а ты спиной такие волны старалась сделать и посмотреть потом видео - чтобы понять где в каких местах у тебя блокировка ...  |
||||||||||||||||
|
03 Дек 2019 10:51
|
олина
лена |
|||||||||||||||
|
Dmitrii66
Так интересно вы пишете! Да, с современной медицинской точки зрения прогрев не рекомендуют, я знаю ...
отличная мысль! Наташа - вот этот самомассж!
отличное предложение!
Вы нашли!!! Это уникальное видео!!! Каждый может сам себя диагностировать!!!
Спасибо!!! я думаю что пока вы задали много задач и ходов для решения их! Надо время, чтобы продумать, попробовать поработать!  |
||||||||||||||||
|
03 Дек 2019 11:19
|
олина
лена |
|||||||||||||||
|
Irina Divers
Ириночка, приветствую тебя!!
вот он, Ириша http://tastydiet.livejournal.com/138623.html
конечно, постараюсь выбрать из любимых ... с кэробом и чиа вкусные кексики https://forumonti.com/threads/5427-%D0%9C%D0%B8%D0%BD%D0%B8-%D0%BA%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%B8%D0%BA%D0%B8-%D1%81-%D0%BA%D1%8D%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%BC-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D0%BE-%D0%B8-%D1%87%D0%B8%D0%B0-(%D0%91%D0%9B)
а рецепт есть? Ирочка, тебе дать координаты гхи кокосового? 
хорошо, что нашла! А я не успеваю покупать - быстро уходит ))
йогурт спокойно можно заменить растительным молоком или тофу
И я, дорогуленька!
как все прошло? Тыку у вас готовят, Ирочка?
у нас вовсю уже все украшено, елки у людей стоят уже... снег выпал вчера - вот только только осеннее все было и уже такой быстрый у нас в этом году переход (нехарактерный)....  |
||||||||||||||||
|
03 Дек 2019 11:44
|
олина
лена |
|||||||||||||||
|
..... ...... ..
Всё ближе дыханье зимы, Всё дальше осенние грёзы… Уж кружат среди кутерьмы Снежинки… как белые розы… 
Всё ближе студёный мороз, Всё дальше огни листопада… … Ветров начинается кросс, Метелей слышна серенада… 
Всем хочется больше тепла В холодно-сырое ненастье, Чтоб каждому вьюга сплела Безмерное, тихое счастье…  |
||||||||||||||||
|
03 Дек 2019 11:58
|
олина
лена |
|||||||||||||||
Межсезонье - дивное время Между осенью, между зимой. Для природы нелёгкое бремя- Белый снег или лист золотой. Но холодное время всё ближе, Всё прохладней и всё морозней. А дождливое небо всё ниже, День короче и небо темней. Юрий Шатунов - Утренний снег https://www.youtube.com/watch?v=msP7Pzgt0NY |
||||||||||||||||
|
03 Дек 2019 13:17
|
ЕкатеринаД
 Екатерина 43 года Днепропетровск |
|||||||||||||||
|
Друзья, всем доброе утро!
Пришла к вам по рекомендации Леночки - олина 
Вообще, на форуме я очень давно, но за это время многое поменялось в жизни 
Я - вегетарианка (не строгая), нутрициолог холистический по образованию. Веду активную деятельность в этом направлении. В основном работаю на фейсбук и Инстаграм https://instagram.com/denisovapro?igshid=1nfazhvogw8u0 Буду с огромным удовольствием вас читать! Ну и если кому будет нужен мой совет - помогу тоже с большим удовольствием! Единственный момент - не каждый день могу уделить время форумам и сетям.. Всем прекрасного дня! |
||||||||||||||||
|
03 Дек 2019 17:36
|
photo2011
Natalie |
|||||||||||||||
Екатерина, добро пожаловать в нашу инетересную болталочку про йогу  |
||||||||||||||||
|
03 Дек 2019 17:38
|
photo2011
Natalie |
|||||||||||||||
можно на видео режим поставить и самому себя заснять. Только блокировки еще распознавать уметь надо   |
||||||||||||||||
|
03 Дек 2019 23:34
|
Bella Riva
 Ирина Остров в океане |
|||||||||||||||
Леночка, спасибо.  Все сохранила теперь . 
Лена, ты с яйцом делаешь или заменяешь чем-то?
Спасибки. 
Лен, все на глаз и спонтанно, разные виды орехов ( какие были дома) , немного кокосовой манны, соевого молока, стевии и кэроба. Получилась замечательная шоколадная паста, промазывала блинчики ею. Ага, дай ссылочку на гхи, пожалуйста. Я , кстати, уже вторую упаковку напитка из цикория выписала по твоей ссылке. Завтра должен придти.  
Спасибо. Че-то сама не догадалась про замену.
Очень хорошо было, и погода не подкачала. Так тепло, по-летнему, зато сейчас дубак. Тыкву мы не готовили. Была индейка, стаффинг, клюквенное желе к мясу и разные овощи.
У нас уже месяц назад магазины начали украшать к Рождеству.
Девочки, приветик. |
||||||||||||||||
|
04 Дек 2019 0:14
|
олина
лена |
|||||||||||||||
|
ЕкатеринаД
Катенька!!! Привеееет!!! Даже не пишу добро пожаловать, потому что ты уже у нас тут давно пишешь - очень очень рада тебе милый позитивный человек!
море интересного! Катюша, недавно прослушала рекомендации Елены Пятибрат (тоже нутрициолог), кроме того в свои 62 года она потрясающая 
Она рекомендует для избавления от лишнего жира в теле не есть натощак сладкое (в сладкое входят фрукты и сухофрукты) и что такое "тощак" - это больше 2 часов после еды, то есть поели - а фрукты-сладости через некоторое время после еды (если сразу - будет натощак)... С другой стороны Шелтон (ивестный доктор Америки) как раз рекомендует фрукты только с утра (ни с чем не сочетая или с белком). К разногласиям конечно мы все привыкли. У авторитетов мнения тоже расходятся. А как ты считаешь?
У нас очень интересно пишет Дмитрий (йог-остеопат- доктор) -сообщения как ответы на последних страничках. Угол молодости https://forum.say7.info/post6389521.html#6389521 статья о висцеральном жире, его вреде и методах устранения (только по- моему мнению приведены методы) https://forum.say7.info/post6402460.html#6402460 Эстетика и здоровье живота. https://forum.say7.info/topic39374-14975.html Расслабляем область солнечного сплетения https://forum.say7.info/post6395352.html#6395352 
интересна ссылка на современное очищение кожи (по ссылке видео внизу из 4 частей) https://forum.say7.info/post6399740.html#6399740 эксфолиация кожи https://forum.say7.info/post6392659.html#6392659 и https://forum.say7.info/post6393010.html#6393010 Достаточно ли правильного питания для здоровья? (моя) https://forum.say7.info/post6398034.html#6398034 
Замечательная ссылка на книги Бориса Васильевича Болотова (которого называют украинским Сахаровым), рекомендую почитать "Бессмертие - это реально" и другие )) (о Болотове много говорит мой Учитель йоги) https://iknigi.net/avtor-boris-bolotov/page/2/ (или "Пять шагов к бессмертию) начинай с книги "Бессмертие- это реально" https://4itaem.com/book/411716/reader Упражнение для улучшения формы и объема губ «Фырканье» https://forum.say7.info/post6393755.html#6393755 (и вообще всё ревитоники сайт https://revitonica.ru/ ) сборник ссылок на использование яблочного уксуса для кожи https://forum.say7.info/post6394512.html#6394512 мыльные орехи (умывание) https://forum.say7.info/post6394527.html#6394527 приготовление олиогелей и гидрофильных масел для умывания https://forum.say7.info/post6392595.html#6392595 (и вокруг сообщения еще ссылки) и сои описания приготовления сыворотки (только ей доверяю), она как питательный крем у меня. возможно заинтересуют мои покупки на iherb https://forum.say7.info/post6394859.html#6394859 Очень интересны рекомендации по кулинарии Irina Divers и ссылкина виталия Островского а вегетарианская черная икра
Утренний омолаживающий комплекс! https://forum.say7.info/post6392174.html#6392174 (ревитоника) Ламонова Людмила "У вас анализы трупа" https://forum.say7.info/post6389069.html#6389069 духовное https://forum.say7.info/post6385144.html#6385144 Более ранние сообщения - там статьи об очищении чакр, удалении ментального мусора, энергетической защите. И просто сообщения часто информативны (как правило стараюсь в свои сообщения включать духовную информацию. Листай, Катенька!!! (у нас тут много всего)  |
||||||||||||||||
|
04 Дек 2019 0:17
|
олина
лена |
|||||||||||||||
|
photo2011
Натуля, пиветствую! Видео самой снимать не получится - ты заблокируешь руки и часть позвоночника между лопаток... но поможет ЛС (он же рад помочь!), это тебе для здоровья надо ))) В отношении тепловых процедур - смотри сама старенькие врачи еще рекомендуют ))  |
||||||||||||||||
|
04 Дек 2019 0:28
|
олина
лена |
|||||||||||||||
|
Irina Divers
Ириночка, приветствую тебя!
без яйца, пару чайных ложек кокосового масла вместо него или чиа - гель на том же молоке в поледний раз делала, но собиралась еще кокосовое масло положить, оно очень улучшает. Я готовила на таком креме недавно шоколадный тарт с вишней (черешней) и лимонный тарт (мне он больше нравится), а с вишней что-то надо мне там доработать, он неплохой, но не хватает чего то ))
я подсела на это тесто, у меня и в торты идет оно же ...
размолотых?
я в этот раз сразу 2 заказала )) 
даже майонзом из тофу мне кажется подойдет...
у нас тоже контраст получился, Сейчас уже снег - любуюсь зимой!
сама все наверное готовила? А стаффинг - это наполнение в птичку?
 зато 1 января все улетит
 |
||||||||||||||||
|
04 Дек 2019 0:33
|
олина
лена |
|||||||||||||||
|
dicsi
Олесенька, идет все по одной чакре. бычно чакра в таких случаях лишена целостности и без восстановления целостности чакры будет просто бег белки в колесе (по остальным мероприятиям)... Без прорабоки любой проблемы в тонких тела (именно в них зарождается заболевание) будет переброс с одной проблемы на другую при лечении, но поддерживать себя обязательно надо, энергично что-то делать, так как тонкие тела требуют йоговской работы и духовного целительства...  |
||||||||||||||||
|
04 Дек 2019 2:48
|
photo2011
Natalie |
|||||||||||||||
Леночка, я имела ввиду снимать со штатива в режима "автопуск". Не надо самой держать фотоаппарат.
приятно принимать ванны и полезно! Но не более 15 минут |
||||||||||||||||
|
04 Дек 2019 10:10
|
олина
лена |
|||||||||||||||
попробовать можно, если спокойно удержишься в зоне съемки ... Тепло ванны и сама ванна как раз не всегда показаны, но ряд компрессов и народные обертывания, сухое тепло некоторые считают хорошими мероприятиями, в частности Болотов даже пишет о "витамине Т" (тепло), считая, что заболевший организм его утрачивает.  |
||||||||||||||||
|
04 Дек 2019 11:58
|
олина
лена |
|||||||||||||||
Это диво - предзимье… попрощалась уж осень… Нас встречает предзимье - так будет точней. Бал последней листвы, неба дивная просинь, Икебаны хризантем средь притихших аллей… 
Это месяц декабрь… то дождливо-угрюмый, То безветренно-тихий и кроткий такой, То шальной музыкант, проводов рвущий струны, Потерявший на время и сон, и покой. 
Это диво- предзимье… замыкавшее сень, И открывшее время декабрьских снегов… И уже Дед Мороз, где-то там, среди сосен, Собирает мешок свой с «дарами волхвов»… 
Но пока что декабрь - многоликий и разный: И предзимье и чуда ожиданье порой У него свой характер, мелодия, краски… Межсезонье... предзимье… оно скоро уйдёт. 
 |
||||||||||||||||
|
04 Дек 2019 12:09
|
олина
лена |
|||||||||||||||
 
С приходом декабря где-то в груди , в солнечном сплетении зарождается маленькая искорка чего-то необыкновенного, почти волшебного...Такое бывает только на границе между сном и сказкой. Имя ему: предвкушение. Оно растет, разливаясь по телу. И к середине декабря ты уже смотришь на всё, через призму этого чувства. Оно, как в детстве, наполняет жизнь чудесами. От него мурашки по спине и весёлые искорки в глазах.У него запах хвои и домашнего пирога. Оно осыпается снегом с еловой ветки и блестит разноцветной гирляндой. От него просыпаешься по утрам счастливой, а вечерами загадываешь желания. А когда оно становится таким большим, таким нестерпимым... то вдруг вспыхивает яркой звездой, рассыплется фейерверком в морозном воздухе и превращается... в праздник. Анна Корягова Для Души (фантастически красивый релакс) https://www.youtube.com/watch?v=x1YEGEbV8jI |
||||||||||||||||
|
04 Дек 2019 17:44
|
photo2011
Natalie |
|||||||||||||||
а в прочем, если здоров, то и на холоде полезно побегать
Мобилизируются силы организма |
||||||||||||||||
|
04 Дек 2019 22:13
|
dicsi
 олеся 36 лет Смоленск |
|||||||||||||||
|
Спасибо,Леночка
|
||||||||||||||||
|
05 Дек 2019 3:04
|
photo2011
Natalie |
|||||||||||||||
Леночка, век живи - век учись |
||||||||||||||||
|
05 Дек 2019 7:43
|
олина
лена |
|||||||||||||||
|
photo2011
Натуля, приветствую!
холод - доктор.. ))) даже если не здоров... обливания, пробежка босичком по снежку сама преподавала, практиковала, исцеляющий эффект...
Да вот далеко за примером ходить не надо - наша красавица Катенька ЕкатеринаД в крещение в проруби купается традиционно - не раз видела фотографии девушки очаровательной в купальничке среди снега Благодаря Катюшиным фотографиям и нашей Танечке (Фото), сама возобновила пробежечки по снежку босиком одно время. Сейчас просто хронически не успеваю....
Если Катюша захочет, она на и тут свои фотографии покажет! А вообще все, кто занимается йогой по системе Учителя - мы в самом начале (смотрите я высылала) рекомендуем среди гигиенических мероприятий контрастный душ
давненько я тут на страничках как раз именно это и объясняю, это признано даже наукой (!) - так называемый Кирлиан-эффект... - диагностика по ауре..  |
||||||||||||||||
|
05 Дек 2019 7:49
|
олина
лена |
|||||||||||||||
|
dicsi
Олесенька, приветствую тебя!
еще рано спасибо говорить солнышко тебе надо выбрать время, чтобы не беспокоили и сесть в созерцание. Сначала ты медитируешь на принятие себя гармоничной и совершенной на данном жизненном этапе.
Это действительно так, человек на каждой ступени своего развития доходит до состояния совершенства, затем поднимается на следующую и там доходит ... Мы бы не были просто тем, чем мы являемся сейчас, если бы не были совершенны. А поскольку в каждом есть искра бога, то и принимать себя надо как божественное творение.... Вот это первый этап медитции на принятие себя, своего пола, своей сути. И так проделай несколько раз, потом надо будет переходить к снятию программ...  |
||||||||||||||||
|
05 Дек 2019 9:03
|
олина
лена |
|||||||||||||||
Предзимье.... Сада сонный вид: ни снежных шуб, ни позолоты. Клён тихим странником стоит, ветвями щупая ворота. 
Насест фонарного столба, заняв по правилу — кто первый, когтями цепкими прибрал вороньей стаи благоверный. 
В траве, горошинами бус, у тех, чья нитка перепрела, гниёт боярышника груз без сожаленья и без дела. Прилип засохшей пятернёй кленовый лист к лицу карниза. 
У неба пасмурный настрой, и мир предчувствием пронизан. Качает ветер не спеша, с промокшим ангелом, качели… Он здесь. 
Так чувствует душа. Неважно, что на самом деле. Запас надежд на солнце скрыт, прогноз не вымышлен и точен. Душа рифмует слово прыть, наверно, разгуляться хочет… 
... ...  |