Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Заюша

Ириша

47 лет

Лора-а писал(а):
обед я бы запекла курочку например с овощами вмести, что б не сухо было. Или бы овощи потушила и смешала их с лапшой и к ним курочку, так вкуснее будет и не сухо чем просто лапшу и курочку без нечего

Тут понятно все.

Лора-а писал(а):
Ну ужин конечно надо увеличить

А тут просто увеличить количество граммов? Взять например 350?

 
06 Дек 2019 12:42

Страница 313 из 350