Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Заюша писал(а):

иногда кофе с молоком до обеда.

Пусть девочки меня поправят если ошибаюсь, но с молоком это как бэ уже перекус считается

Заюша писал(а):

Думаю куда вот фрукты "вставить".

У меня та же проблема. Не ем я обычно фрукты после еды. Тем более там такой маленький выбор... У меня 2 граната лежат, никак не могу их съесть. Утром не до них, а потом уже и нельзя