Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Девочки я по быстрому с телефона пока с одного место в другое еду
Мичетта
Оля два завтрака через два часа лишнии были, через два часа после второго у тебя уже и обед, то есть ты за четыре часа три раза покушала. Надо было только в полседьмого позавтракать а потом пообедать как ты планировала. Перекусить конечно можно будет и пюре, но если только очень очень проголодаешься и не забывай что количество яблок ограниченно то есть тебе надо знать сколько было использована яблок для одного пакетика пюре, хотя на перекус всё равно есть ограничения по размеру

Мичетта писал(а):

Что бы такого еще взять?

Взять для чего? К обеду или ужину? Или ты имеешь ввиду перекус? К обеду много чего можно ещё, к ужину надо знать какой у тебя вариант будет, к перекусу нечего у тебя ж пюре уже да и перекус нельзя делать больше чем 50 грамм