Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

nataliat



Добрый час, Натуленька!

nataliat писал(а):

увлеклась утренней зарядкой цигун с Ли Холден, мне очень нравится .

цигун - это тоже йога Учитель духовный у которого я занимаюсь выпустил книгу о единстве и разновидностях йоги и там он объясняет, что когда то было монолитное учение, которое сейчас разделили... но безусловно это очень полезно!!! Молодец, Наташенька, так держать!!!

nataliat писал(а):

Первый раз когда мне хочется делать зарядку каждый день

значит мастер хороший, все же зависи от этого...
Наташенька ты в свободном доступе нашла эти занятия? Может быть дашь ссылочку вдруг пригодится девочкам!!!