Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Заюша писал(а):

Поправить и тогда это можно кушать на ужин, да?

Да можно, это ж творожная запеканка из капусты и творога и то и то можно на ужин, яичка в определённом количестве тоже можно в запеканку добавлять, так что рецепт годится для ужина

Zajushka писал(а):

главная проблема не в ошибках в мен

Ошибки тоже могут спрятаться, только сам их не всегда видишь

Заюша писал(а):

Ужин 17.45: Курица в бумаге 300 С курицей налажала, нашла потом, что нельзя использовать приправы Магги, а я использовала листы для жарки.

Такое даже на обед нельзя

Заюша писал(а):

огурец соленый 70

Солений можно не более 50 грамм

Заюша писал(а):

Перекус в 10.30 яблоко

50 грамм?

Заюша писал(а):

чернослив 6 шт

Обращайте внимание на размер, если маленький то шесть если чернослив крупный то четыре