Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Ирин, я считаю, что любой результат - нормуль Потому что главное, что он есть. А организм он умнее нас и отдает столько, сколько считает необходимым, чтобы не навредить себе. А вообще, не помню где, но я читала, что самая лучшая скорость похудения - это скорость черепахи. (это моя такая вольная трактовка, но, думаю, суть понятна) Так, что вперед и с песней!