Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Ну а я продолжаю системиться и радоваться жизни! У меня все сказочно! Я просто испытываю кайф на этой системе. Вчера в магазине ходила в сладком отделе, выбирала, и просто не знала, что купить!!! Настолько за все годы отвыкла хоть что-то "хотеть" сладкого. Мозг никак не хочет воспринимать сигнал - что все это МОЖНО!
Рецептики пока себе не выбрала на новогодние праздники... Все собираюсь, пора уже.
Теперь по традиции мое меню за несколько дней:

1.Завтрак 7.00:
Пельмени 80гр, пирожное 70 гр, кальмары 80 гр, хлеб 20 гр

Обед 13.00:
Гречка 120 гр, курица тушенная 120 гр, помидор 90 гр.

Ужин 17.45:
Омлет из 3 яиц, (с 3 ст.л. молока) 240 гр.

Сразу скажу - ужин такой не понравился, сготовила как эксперимент. 3 яйца почему-то не сытно на ужин показалось...


2.Завтрак в 7.00:
пирожное 65 гр, кальмары 80 гр, хлеб 35 гр, сыр 20, помело 50

Обед 13.00:
Печень тушенная с овощами (кабачок, морковь, перец, лук) под сыром 300 гр.

Ужин: был корпоратив (я про него уже писала)

3. Завтрак 9.00
Омлет с сосисками 200, сыр 50, вафля, 2 сухаря

Перекус помело 50 гр

Обед 13.45:
Печень тушенная с овощами (кабачок, морковь, перец, лук) под сыром 300 гр.

Ужин 17.55:
Гречка 150, капуста запеченная в рукаве (капуста, соль, приправа) 150


Ну вот как-то так... Господа присяжные, что скажете?