Наши фото ДО и ПОСЛЕ (система минус 60)

albina1987,
oxakal
отличие моей системы в том, что я не так строго придерживаюсь сочетания продуктов на завтрак, обед и ужин. Знаю, что принцип раздельного питания очень важен, но иногда так хочется вкусного салатика Но у меня другой принцип: если скушала что-нибудь неправильное)) - следующий прием пищи пропускаю...
И разгрузочные дни я уважаю...