Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Заюша

Ириша

49 лет

Девочки, всем привет!
С Наступившим Новым годом! Всем добра и удачи!
Расскажу как я отметила этот праздник.
Я большой любитель пива, просто фанат. Мы раньше часто с мужем устраивали "пивные вечеринки" на двоих. И вот месяц как я на системе, и я ни-ни. А как охота! Муж также покупает пиво, пьет с разными вкусняшками. Я держалась. Чувствую - могу сорваться. И решила себе разрешить. Но! На завтрак wacko1
Короче утром 31 декабря я наделала вкусных бутербродов: с красной рыбой, с красной икрой, со своей любимой колбаской сальчичон, и выпила бутылочку пива (0,5л) с этими бутерами утром. Можете меня осуждать, но я получила удовольствие, не нарушила (ну вроде как бы Embarassed Embarassed ) и самое главное перебила желание пить пиво еще на месяц точно!
Обед и ужин был по системе. Хотя мы были уже у сестры и готовили разные салаты, закуски и др. В 12 часов ночи я выпила бокал шампанского. И это был для меня как символ победы. Победы над собой - я опять смогла! Было только пожалуй вина чуть больше (может бокалов 5), но я не считаю это сильным нарушением. Снижение веса это может и затормозит, но на боках не отложится.
1 числа утром был конечно шикарный завтрак. А дальше все по системе. Так что я опять горжусь собой. Пока не взвешивалась. Решила буду только по пятницам. Но замерила объемы, буду контролировать.
Кстати, на Новый год была в комбинезоне по фигуре. Покупала примерно числа 15 декабря к корпоративу. И был он на мне плотненько. А в новогоднюю ночь комбинезон был на мне очень свободно. Даже сестра заметила. Wink

 
02 Янв 2020 10:59

Страница 316 из 350