Вопросы по системе-60.

Povarezhka писал(а):

буду стремиться жить без перекусов. Просто не знаю как лучше. Спасибо.

Если вы решили передерживаться системы, то от перекусов пройдётся отказаться, они конечно допускаются но в крайнем случае, если вас одолел голод и вы не можете дотерпеть до следующего приёма, то тогда можно перекусить но не более 50 грамм. Если конечно у вас проблемы с желудком и вам врачь н5 разрешает такое питание как система, то тогда конечно это не ваше нужно искать другое питание