Нецки писал(а): |
Лен, вечерний кофе не мешает терять вес?
И тоже вопрос, как Алёне, на каком ресурсе выяснила свою норму? Я на https://keto-dieta-prosto.ru/keto-dieta-kalkulator/ Никак не начну. И заманчиво, и страшновато. Вроде надо интервального голодания придерживаться. Не уверена за себя. ![]() |