Интуитивное кето-питание

Нецки писал(а):

Зачем худеть при таких идеальных параметрах?

Ну, мне это не комфортно, набрала за последнее время лишнего. Мой вес между 52-54.

Нецки писал(а):

Мне нужно сразу и много, но я через неделю махну рукой и наверстаю потерянное за два дня. Так было на всех диетах. Меня в команду брать - только в ущерб. Плюс к "таланту" уходить с дистанции - недосоциопат редкостный.

Смотри сама. Решение за тобой, конечно.