Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

ЕленаКам

Лена

38 лет
Украина
и у меня стоит вес(((. 01.02 было 90 (с утра на голодный желудок), и в субботу 08.02 90,800 кг (но поевши и напившись чаю). вообщем, 90,00 кг так и осталось. надо может тоже спортом заниматься, хотя иногда по вечерам делала приседания, немного планку и чуть зарядки. продолжаю системничать. не знаю с чем связано, "гости" только через неделю должны, даже еще на сладкое не тянет, как обычно перед ними. на выходных ужинала грекой с соевым соусом и немного лучка. всегда ужинаю до 18.

 
10 Фев 2020 12:25

Страница 320 из 350