Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Nanika писал(а):

похудеть-то хочется? Вот и берут! Тут уж надо решать что тебе хочется - быть недовольной собой или гордиться собой, при этом ввести некоторые ограничения в питании.... система переносится намного легче, чем любая диета, т.к. все что ты хочешь съесть вечером, можно отложить на утро и налопаться!

Подписываюсь под каждым словом Настюши, система очень комфортна, организм достаточно быстро привыкает не есть после 18 часов.