Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Marisabell`ka писал(а):

Я вот подумала, может у меня такой отвес маленький потому что я каждый на завтрак ем выпечку? У меня сестра любит печь, а сейчас у нее каникулы и она каждый день печет всякие пирожные, тортики и т.п...ну и я их естественно каждое утро ем...Может стоит с этим делом завязывать? Как думаете?

сколько ты их ешь? надо чтоб часам к 14.00 проголодалась и нормальненько пообедала, а потом и поужинала хоть и можно всё есть на завтрак , но не до обжираловки, что б дышать хотя бы могла ( это я шучу )