Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Обед был гречка с мясом в 2 часа,гречку на обед я ем с пятницы
Ужин всегда Йогурт и яблоко в 6 , ем в одно и то же время.

До КД ещё ну дней 10 ,осталось на луну списать