Времена года и праздники

Le poisson d'or писал(а):

Kepa Ура! Карина объявилась. Мы тебя вспоминали!

Как приятно! Девочки!
Машуня!!!!!
Наташенька, она же Соня Эриксон тоже спрашивала где я пропала
Всё ОК. Просто заработалась маленько

Le poisson d'or писал(а):

Kepa писал(а): Лор, я тебе советую новолунку А это что такое?

https://forum.say7.info/topic24781.html
Вот, почитайте девочки.
На первой там расписан весь график питания.
Только я вино заменяю либо чаем, но чаще это у меня последний прием кефира. В 22.00 ничего уже не ем/пью
А на 2020 год я написала на последней странице календарь новолуния. Если выпадает не с утра, то начинаю на следующий день.
Мне нравится! Не долго, не муторно, и минус 1-3 кг можно убрать
В идеале, конечно же не плохо было бы ещё 1 раз в неделю на водичке.... Но, не всегда получается
Практически никогда