Времена года и праздники
Le poisson d'or
Маша
72 года
Ленинград-Питер
| Kepa писал(а): |
| https://forum.say7.info/topic24781.html
Вот, почитайте девочки. |
Спасибо!
| Kepa писал(а): |
| В идеале, конечно же не плохо было бы ещё 1 раз в неделю на водичке.... Но, не всегда получается |
А если на кефире?
У меня разгрузочные дни - 2 дня по 1 литру кефира плюс по 2 куска ржаного хлеба (делю пополам и с каждым стаканом по половине кусочка), съедаю меленькими кусочками и сыта. Мне хорошо помогает и держать легко.
28 Фев 2020 19:03