Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Nanika писал(а):

а как ты их готовишь? Куриные они вообще вроде сами по себе суше даже чем из говядины например?Или я ошибаюсь?

Я просто кладу в блендер куриное филе, перемалываю, соль, перец и запекаю в духовке...вроде не сухо получается мне по крайней мере нормально...

Nanika писал(а):

А рыбу я в последнее время даже на запах не переношу

Мдаааа...ну что поделать. может это просто не твое? Ужинай тем, что хорошо идет...