Что -то весенний жор нападает или перед гостями,тоже на поесть тянет.увеличу завтраки,чтоб не сорваться.все тут так мало на завтрак едет,то овсяночку,то хлебец с чем-то.я так не наемся. Может позже уменьшу. А Елене,которая хулеет с 67 до 55, скажу,сто точно поможет)) я лет пять назад худела на ней. С 74 до 60. За период с февраля по май.,может и меньше весила,весов не было,но одевала все,что хотела. Сначала не заметно по себе,а потом по утрам щупаешь себя а там ребрышки прощупываются и всякие косточки)) дело ж не в весе,а в обьемах и размере одежды.мне вот все-равно сколько б я весила,если б носила 46 размер одежды и пареметры были 95-65-95.)) пока параметры очень далеки от этого.((. Похудели очень ноги в икрах и так ляшечки и бедра.на пару см руки. Ну и грудь куда-то стала убегать(( вниз((( так,что надо держаться. Я еще и заболела,хочется раскиснуть и напиться чая с конфетами)) но...грызла гречку. Завтра выйлу на работу после 10 дневного отпуска,интересно скажут ли,что похудела.оно ж когда кажлый дегь видишь человека,то не особо заметно.вот я понаписывала,все закругляюсь.спасибо всем,кто тут пишет,очень помогает)))
