Зимушка-зима
Анна
35 лет
Пермский край
Я, например, так стараюсь готовить, чтобы одно и тоже блюдо можно было есть на обед и ужин, учитывая все нюансы. На обед с гарниром( гречка, рис, овощи), а на ужин без гарнира. Например, куриные или рыбные котлеты или тефтели. Котлеты запекаю без масла, а тефтели варю. В фарш добавляю немного лука и зелени и любимые специи. Специи, немного лука и зелени допустимо на ужин сочетать с мясом/рыбой. Пример обеда:
