Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Сегодня - 200, чему я несказанно рада!

Мое меню на завтра:

7:00 горячий бутерброд с курицей (большой), кофе
13:00 гречка 200 гр, отварная грудка 100 гр, салат овощной, заправленный греческим йогуртом 70 гр
17:00 творог 200 гр, греческий йогурт 3 % 50 гр, апельсин