олина
лена
Лили
Лиличка, тебе запоздалый персональный приветик!
Если с ингредиентами соуса что-то непонятное, спрашивай, эта мисо-паста, ферментированный продукт, в магазинах здоровья есть. Она потом отлично пойдет летом в мисо-супчики и тебе может на даче быть очень удобно.
Ванну для кейл, смотри в каталоге рецептов сыроедения на последней страничке ...