Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Доброе утро, подруги!
Дарю вам первые ландыши

Soya писал(а):

Kepa писал(а): спасибо, но тоже не открывается Карина, а на ОК можешь ты зайти?

Нет, Зоенька, уже давно они заблокированы

олина писал(а):

Вот эта статья:

олина писал(а):

для тебя специально всю статью сюда перенесла,

Спасибо огромное, Ленусь!
Очень нужная статья! У меня ещё присутствует остаточный микрокашель с выделением слизи

олина писал(а):

В таком положении слизь начинает вытекать и появляется возможность откашляться. Иногда добавляются похлопывания по спине в области лёгких – это так же способствует отхождению слизи.

Я интуитивно просила, чтобы муж похлопал по спине, делая мне массаж с эфирными маслами на ночь. И к утру я уже чувствовала улучшения.

олина писал(а):

рецепт интересного салата из кейл с мисо-заправкой и поджареным тофу.

Очень аппетитно выглядит

олина писал(а):

мисо-паста

У меня имеется

олина писал(а):

тамари или коконат аминос

Вот этого ингредиента точно нет
А мы два дня, как на твой капустный подсели и сегодня тоже будем его кушать

олина писал(а):

Вот эта интересная рекомендация http://all-yoga.ru/forum/showpost.php?p=136571&postcount=111

Погреться в сауне я люблю.
Уже года четыре-пять с октября по март каждую субботу вечером ездим. А если ещё и с дубовым веничком!!! Кррррасота! А потом домой и сладко спать!
Сейчас, в связи с карантином бани/сауны закрыты.
Да и банный сезон у нашей компашки уже закрыт!
Про пакет немного улыбнуло. Такой эксперимент если буду проводить, то только при полном отсутствии домочадцев.
Девочки в прошлую субботу делала ножные кефирные маски.
Просидела с пакетами 2,5 часа
К концу процедуры один пакет незнамо как прорвался и пёс с удовольствием слизывал кефир я его отгоняла, сын мыл полы
Но эффект от процедуры очень понравился! Ступни мягкие, рекомендую
https://www.livemaster.ru/topic/1377281-effektivnaya-kefirnaya-maska-dlya-zagrubevshih-stupnej-nog