Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Myway писал(а):

Занятия типа йога, пилатес

Я такие виды физнагрузки тоже люблю. Три года йогой занималась, потом проблемы со спиной,пришлось завершить.

Myway писал(а):

А с тренером занимаемся час. Эту ответственность я переложила на ее плечи.

Вот-вот, мне тоже нравится с кем-то заниматься. Когда знаешь, что время назначено, человек ждет, хочешь не хочешь, а берешь и выполняешь Мы с подругой на всякие занятия ходили, были буксиром друг для друга

Myway писал(а):

Занимаюсь с тренером по скайпу 3 раза в неделю.

А расскажи, как ты тренера нашла? Знакомый или просто в интернете? Сколько стоит? Удобно через скайп? Утром или вечером занятия?