Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

ApricotStone писал(а):

Можно добавить соус из сметаны с зеленью? Или из-за масла не стоит? Сметана 10%

Нет нельзя ты выбрала жиры ужи маслом

ApricotStone писал(а):

Есть немного смеси с баклажанами, но их же нельзя?

На ужин баклажаны нельзя

ApricotStone писал(а):

Есть мороженый рыбный фарш, может котлет каких-то рыбных сделать?

Конечно можно, можно немного лучка мелко резаного и на 200 грамм фарша поляичка добавить

ApricotStone писал(а):

Есть рис, могу попробовать смолоть. Хотя на ужин же нельзя.

В рыбные котлеты нет нельзя

ApricotStone писал(а):

Вчера, несмотря на нормальный обед каша гречневая с мясом, очень хотелось есть, уже через час после обеда. Вот что это такое было.

Однозначно маленькая порция на обед была, через такое короткое время никак не должно быть голода если ты нормально пообедала

ApricotStone писал(а):

Втрепала 2 мелких банана и половину киви, думала до ужина не доживу...

А зачем бананы то сделала бы перекус разрешёнными продуктами