Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

ApricotStone писал(а):

Я верю что у всех сразу получилось все

Конечно у всех сразу всегда есть вопросы и не понятки и иногда кажется что ты всё понял, а раз и какая то ошибка закралась которую ты сам не видишь а со стороны она видна. Про заморочки я имела ввиду это когда ты например что то готовишь и перед тем как например продукт закинуть в кастрюлю ты его на весы сперва, потом высчитываешь а сколько это было калорий, потом взвесить надо общий вес , подсчитать калории блюда а потом в ста грамах ну а потом наконецто и в твоей тарелки все эти калории жиры углеводы вот это действительно заморочки. В системе запонить только что с чем можно в какое время и как приготовить, в принципе и все заморочки

ApricotStone писал(а):

Все думаю насчет делать заготовки в выходные. Муж в сб работает, хорошо если успеет помочь с рынком, а потом уходит на целый день. У меня стирка, глажка, уборка. Ну и детей надо выгулять, кружки, уроки и все такое. У нас двое, 8 и 5 лет. Не то что б у меня много времени было свободного в выходные. Расскажите кто успевает, как вы все оптимизируете, что все успеваете.

В принципе всё как и у всех нас мам когда я познакомилась с системой моему малому было 1,5 годика, среднему 7 с хвостиком маленьким а старшему 11, муж с утра до ночи на работе, готовка уборка стирка и всё это на пять персон конечно находилось на мне, а ещё уроки тренировки детей, прогулки и прочие прелести детской жизни и хроническое недосыпание когда я случайно наткнулась на систему, она меня заинтересовала, мне показалась она проще и легче всех остальных диет и то что я всегда смогу даже на диете скушать и конфетку и тортик и пирожок, этим она меня и привлекла. Готовя для семьи я ставила рядом маленькую кастрюльку для себя и варила например одинаковые блюда, но свою в кастрюльку я кидала например то что из этого блюда подходила мне под систему или чем то заменяла и в принципе мы ели одно и тоже на вид но немного разное, конечно старалась переделать подстроит под систему блюда так что б все могли кушать. Но у меня в семье у всех разные вкусы были и есть, муж например любит всё такое вкусное нездоровое типа мясо картошку, салце старший сын вегетарианец, средний и не вегетаранец но мясо ест с ограничением и любят всякие такие вещи как квиное, булгур...всякие здоровые вещи, я ем получается тоже не всё что они один малой у меня между всеми нами пока ещё ему и там и там всё подходит поэтому мне каждый день приходится готовить по три разных блюда что б могли все кушать. А представь когда у детей переходный возраст и они растут и это ещё парни сваришь кастрюлю съедят, две- тоже, ведро и его съедят они в этот период всегда голодные
Извеняюсь за много букв Мне нравиться Катино выражение: Человек желающий найдёт 1000 возможностей, а не желающий 1000 причин это действительно так, если мы сами захотим то у нас всё всё получиться, всегда из всего мы сможем найти выход, любую возможность использовать что б прийти к цели