Без особого труда похудела на 10 кг.

Привет Читаю тему где-то месяц. За это время похудела на 6 кг. Сбрасывать еще много, конечно.. Но приятно, что работает системка. Спасибо огромное автору! И мне совсем не трудно сдержаться. Я наедаюсь в принципе норм. Уже увеличила интервалы до 3 ч. И чтобы вес уходил активнее, немного контролирую что ем - мин сахара, хлеба. Еще классно, конечно, летом худеть - много вкуснющих сезонных овощей