Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

сегодня готовила на обед
баклажаны запечь на пергаменте в духовке
морковь слуком, сбрызнуть соевым соусом и тоже запечь в духовке или в микро
йогурт смешать с чесноком и травами(были питрушка, укроп. тархуг, сельдерей все мелко нашинковать)
выложить слоями баклажаны +йогурт
морковь с луком+ йогурт
слоев сколько хотите
если баклажаны заменить кабачками то и на ужин можно