Без особого труда похудела на 10 кг.

Olja-ja писал(а):

Привет, Надежда! За месяц минус 6 килограмм, отличный результат Какая у вас цель и с какого веса идёте вниз?

Приветик! Уже -8 кг
Сейчас при росте 160, 77 кг. За 6 мес на гормоне (лечение) я набрала около 20 кг. До этого было тоже лишнего - просто накушала. Эх, люблю я это дело.. И склонна к полноте. Во время беременностей ооочень много набирала. Но худела оба раза довольно легко. А вот после гормонов идет тяжело. Но это побочка. Нарушился гормональный баланс и обмен веществ.
А год-полтора назад после 2 ребенка похудела до 62 кг. После первого так же весила и меньше мне не нужно - не красиво. Вот такая цель и есть. Сейчас стимул не только красота, но и здоровье - врачи давят, но это и неплохо