Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем приветик

Лора-а писал(а):

Нельзя яйца в прикуску с мясом, яйца идёт как самостоятельный ужин

ок, но я и не ела, блин.... я вообще не ужинала просидела 5 часов салоне красоты домой приехала в 22 часа и срыв налопалась арбуза , вообще
вот у меня так всегда... не понятно как...
з в 8-00 1 блин, яичница из 2 яиц с сыром , кофе с м/с+ арбузик пару кусочков
о гречка с сыром и помидор, чай зел
у не знаю что пока, как получится .. по системе может крипсы рж и сыр