Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Доброе утро!
Вчера Системы не придерживалась, целый день пропутешевствовали с семьёй. Не ела углеводы и после 18 пила только воду.
Меню на сегодня
8-00 завтрак: гороховый суп 250, хлеб черный кусок, сыр 50 гр
13-00 шашлык из свинины 200 гр, салат из овощей с зеленью 200 гр
18-00 жареная на углях кета, немного зелени, лимонный сок
Замена ужина 18:15 ряженка 3,2, зелень, 3 криспа, сыр 35 гр.
После обеда ничего не влезло.