Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Привет, девочки!

Irina Divers писал(а):

Зоя, а что говорят? Об овсянке вообще или овсянке с молоком?

Об овсянке вообще.
Коротко напишу по пунктам о вреде овсянки:
1. Глютен
2. Фитиновая кислота. Чтобы снизить ее содержание, стоит замочить овсяные хлопья на ночь. Также желательно не смешивать хлопья с другими продуктами, содержащими много фитиновой кислоты (например, орехами или соей).
3. Глифосат- неселективный системный гербицид, который используется для борьбы с сорняками.
Согласно исследованиям, из 21 протестированного образца более чем каждый четвертый продукт содержал вредный глифосат.
4. Минеральные масла. В этом случае количество продуктов, в которых масла обнаружены, значительно больше. Кроме того, даже в органических продуктах. Причина в основном в бумажной упаковке, содержащей вредные минеральные масла. Из 21 протестированного продукта 15 были загрязнены.

Статья заканчивается на позитивной ноте.
1. Проблема с глютеном касается только небольшого процента населения. Для этой цели также существуют овсяные хлопья, которые не содержат глютен.
2. Количество фитиновой кислоты можно уменьшить, если замочить овсянку на ночь.
3 и 4 . Можно уменьшить количество минеральных масел и глифосата, обратив внимание на производителя.

Хотя статья заканчивается на позитивной ноте, есть о чем задуматься.

Irina Divers писал(а):

нас под 40. На улице невозможно вообще быть вне тени. Только дома с кондиционером.

Ириша, сочувствую. Тут было 36, чувствовалось как 38, это было

Irina Divers писал(а):

Именно так. Ничего не меняется по пятницам.

Как сказал Аристотель: "Привычка – вторая натура".

Ириша, фоточка классная. На такой птичке может целый полк разместиться.
Смотрела опять твоё видео. Прям почувствовала прохладу от океана.