Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)
| Сообщение | Автор | |||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
12 Авг 2020 0:09
 |
Bella Riva
Ирина Остров в океане   |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
Ну, летом как-то попроще меню в прибрежных ресторанчиках. Можно заказать любую рыбу, приготовленную на пару, гриленную, жаренную, в сухарях. Если охота рыбку с сегодняшнего улова, т.е. не мороженную, то надо спросить, чего с утра привезли с океана. Я так частенько делаю, потому что свежая рыба абсолютно другого качества и даже вкуса, и сочнее как-то. К рыбе тоже выбираешь гарнир, либо салат, либо рис или картошку или опять же приготовленные на пару овощи. Вообщем, все вкусно, и зимой, и летом.   
А у нас есть ресторан, где к еде подают свежеиспеченный ржаной хлеб и масленку с маслом и ножом. Сам отрезаешь и сам намазываешь. Вкусно мне. Но увы, ресторан специализируется на мясе, а я его как-то не люблю часто есть, только изредка.
Да, Зоенька, я помню этот рецепт, очень быстрый и легкий, только одно меня не устраивает-яйца. Хочу хлеб без яиц, масла, белой муки, сахара.  |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Авг 2020 15:32
|
Soya
 Зоя |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Привет всем!
Это вообще сказка. 
Вау. Да еще и посолить.
Фантастика стала явью. 
Для настроения https://youtu.be/ljubxieDhtM |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Авг 2020 17:02
|
Олечка (31)
 Оля |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Всем доброго дня!
Мама рассказывала, что во времена её детства готовили кофе из желудей, говорит вкусное было. Я как то пробовала, сначала в духовке обжарила, смолола, но что то меня не впечатлило
Я последнее время тоже чёрный полюбила |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Авг 2020 17:15
|
t a s m i
 Татьяна Подмосковье, г. Сергиев Посад |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Доброе время суток
Вот нашла интересную гимнастику ... 
БАЛЕТНЫЕ ПЕДАГОГИ ... может кто захочет воспользоваться ... 
Я попробовала, и это не так-то и просто 
https://zen.yandex.ru/media/smartballet/kachaem-jivot-chast-i-utrenniaia-zariadka-baletnyh-pedagogov-5eeb1cd982d58478d4476b74 https://zen.yandex.ru/media/smartballet/utrenniaia-zariadka-baletnyh-pedagogov-5e94242a0005e1223322fabc https://zen.yandex.ru/media/smartballet/zakachivaem-jivot-iii-chast-utrenniaia-zariadka-baletnyh-pedagogov-10-minut-5ee221ea420e58737c365bfd https://zen.yandex.ru/media/smartballet/zakachka-torsa-ot-baletnyh-pedagogov-5ef195e6e64cda0264ca42e6 https://zen.yandex.ru/media/smartballet/prokachka-krupnyh-myshc-kardio-hudeem-vmeste-zariadka-baletnyh-pedagogov-5f324e5942138d6cc974ae0f |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 Авг 2020 20:41
|
photo2011
 Natalie |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
Оля, любопытный рецепт!  |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
13 Авг 2020 2:35
|
Bella Riva
Ирина Остров в океане |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
Я бы прям сейчас слупила бы такой кусок хлеба с маслом и солькой.
У меня дядя-кореец любил эту песню. Напевал постоянно.
Минус 40, а то и больше.? И при этом я так и не привыкла к холоду. И даже здесь, где зимы не бывает, в прохладные месяцы- январь, февраль- дома хожу в тёплых шерстяных носках. Грибов и ягод в Сибири навалом, а а этом году ещё и в огородах творится что-то невообразимое, такой хороший урожай не только овощей, но и сливы, и арбузы 🍉, и яблочки!
Танюша, спасибо за подборку. Я только на живот попробовала, чуть без сил не упала через 10 минут. Вывод- надо делать упражнения не раз в год, а чаще.  |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
13 Авг 2020 15:21
|
t a s m i
Татьяна Подмосковье, г. Сергиев Посад |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
Ирина, я рада, что ты проявила интерес
Вот-вот а у меня ничего не получается, но всё равно надо пробовать, очень полезно всем укреплять мышцы, я очень "прониклась" к этим упражнениям, очень просто и достойно показано в этом видео |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
13 Авг 2020 19:10
|
Soya
Зоя |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Привет всем!
Интересно как.  Нашла на немецкой странице рецепт, нужно попробовать. Даже нашла рецепт хлебчика с мукой из желудей.
Спасибо, Оленька.
Танюша, спасибо. Попробовала. Класс!
Итальянский язык очень красивый. А песня настолько популярная была раньше ( да и сейчас ), что переведена на многие языки.
Надо же, арбузы! Удивительно. Ириша, наверное специальные сорта, скороспелые? |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
13 Авг 2020 20:20
|
Олечка (31)
Оля |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Всем привет!
Да, Наташа, ещё и полезно
Ого! Вот это зима! Вот это я понимаю!
Интересно какой вкус будет
Не за что! Я вот пытаюсь овёс найти на рынке, обычно продают там где корма для животных. В прошлом году все лето делала, а в этом до сих пор руки не дошли |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
14 Авг 2020 0:23
|
t a s m i
Татьяна Подмосковье, г. Сергиев Посад |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
Оля, я скачивала эти видео через Яндекс.Браузер, думаю из-за этого 
Гугл я давно не пользуюсь, а у тебя, наверное, Гугл ??????? Сейчас по названию нашла на Ютубе 1-е видео, посмотри
https://www.youtube.com/w atch?v=pEGbTtcGIYs |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
14 Авг 2020 18:46
|
Bella Riva
Ирина Остров в океане |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
Спрошу у сестры в выходные. Я их видела только в Скайпе, они чуть поменьше южных, но внутри красные, и говорят, что сладкие. Я их ни разу не ела, т.к. арбузы в Сибири спеют обычно в сентябре, а я езжу туда только, когда тепло.
У меня сестра сейчас по уши занята заготовками. Торопится все успеть до школы. Девочки, приветик!
У меня пятница, пошла убираться.  |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
14 Авг 2020 20:19
|
Олечка (31)
Оля |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Доброго дня!
Всех с праздником, с Медовым спасом! |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
15 Авг 2020 14:46
|
t a s m i
Татьяна Подмосковье, г. Сергиев Посад |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Всем добрый день
Оля, ты не ответила на мой вопрос, у тебя какой браузер
Хочу разобраться почему у тебя не открываются ссылки моих видео от 12 августа
У меня тоже так бывает - хочу вставить сюда какой-то материал, а он не открывается
причину пока не пойму |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
15 Авг 2020 15:04
|
Олечка (31)
Оля |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Всем привет!
У нас прохладно, почти осень, но скоро обещают жару |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
15 Авг 2020 15:48
|
t a s m i
Татьяна Подмосковье, г. Сергиев Посад |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
О, не знакома
Проверила, мои видео ПО БАЛЕТНОЙ ГИМНАСТИКЕ открываются и в Гугл (он самый распространенный, и сам Say7 построен на нем ...), и в Яндекс.Браузере ... Видео-гимнастика 1, что я для тебя нашла на Ютубе (от 13 августа), искала вообще-то для проверки, но все другие виды гимнастики, не могу сделать, т.к. не могу перейти с Янд. на Ютуб, там открываются совсем другие варианты, мне трудно искать, я просто запуталась... Девочки, может кто объяснит ... сталкиваюсь с этим впервые ...
У нас тоже эти 2 дня прохладно, но вроде с выходных обещают потепление |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
15 Авг 2020 22:24
|
Soya
Зоя |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Привет, девочки!
Вчера попалась статья о вреде овсянки. Да и от упаковки в овсянку вредные вещества переходят.
Тепло для меня- это 20-25, но когда 30+ - это невозможно. У нас 2 месяца лета температура была утром 8 градусов, днем 15-20, сейчас очень жарко - за 30°
Помню... уборка, банк...
Safari- это браузер от Apple.
Танечка, видео могут загружать и на яндекс и на ютуб. Но это не значит, что они могут просто синхронизироваться. Ты ведь открываешь видео на странице Яндекс ( те, на которые ты нам ссылочку принесла). А вот эти видео на ютубе. Там под темой "Утренняя зарядка" (немного вниз прокрутить) все 12 видео. https://www.youtube.com/c/DanceSecret |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
16 Авг 2020 2:25
|
Bella Riva
Ирина Остров в океане |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
Зоя, а что говорят? Об овсянке вообще или овсянке с молоком?
У нас под 40. На улице невозможно вообще быть вне тени. Только дома с кондиционером.
Именно так. Ничего не меняется по пятницам.
 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
16 Авг 2020 22:48
|
Soya
Зоя |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Привет, девочки!
Об овсянке вообще. Коротко напишу по пунктам о вреде овсянки: 1. Глютен 2. Фитиновая кислота. Чтобы снизить ее содержание, стоит замочить овсяные хлопья на ночь. Также желательно не смешивать хлопья с другими продуктами, содержащими много фитиновой кислоты (например, орехами или соей). 3. Глифосат- неселективный системный гербицид, который используется для борьбы с сорняками. Согласно исследованиям, из 21 протестированного образца более чем каждый четвертый продукт содержал вредный глифосат. 4. Минеральные масла. В этом случае количество продуктов, в которых масла обнаружены, значительно больше. Кроме того, даже в органических продуктах. Причина в основном в бумажной упаковке, содержащей вредные минеральные масла. Из 21 протестированного продукта 15 были загрязнены. Статья заканчивается на позитивной ноте. 1. Проблема с глютеном касается только небольшого процента населения. Для этой цели также существуют овсяные хлопья, которые не содержат глютен. 2. Количество фитиновой кислоты можно уменьшить, если замочить овсянку на ночь. 3 и 4 . Можно уменьшить количество минеральных масел и глифосата, обратив внимание на производителя. Хотя статья заканчивается на позитивной ноте, есть о чем задуматься.
Ириша, сочувствую.  Тут было 36, чувствовалось как 38, это было
Как сказал Аристотель: "Привычка – вторая натура". Ириша, фоточка классная. На такой птичке может целый полк разместиться.
Смотрела опять твоё видео. Прям почувствовала прохладу от океана. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
17 Авг 2020 7:39
|
олина
 лена |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Soya
Приветик, дорогуленька!
спасибо, Зоенька! Все-таки какие люди чудесные были в то время в армии!
а когда начинается сезон? 
у нас то же самое! На днях в супермаркете увидела в крошечных коробочках турецкие абрикосы представляю сколько химии туда ушло, чтобы сохранить (((
конечно не годится такое!!! ((((
сколько разрушений привносят люди бездумным хозяйствованием, так мы и не дотянем до отведенных 400 лет до перехода на орбиту Марса... А фермерскую рыбу и морепродукты и покупать опасно - недавно слушала в видео, как одна мама кормила ребенка креветками и потом у ребенка нашли ртуть в почках
написано какие сорта рыбки в море и какая она вкусная! 
и даже на гречке (( то есть практически все колоски с зернышками. Нигде информацию о рисе не нашла только Вот кое что https://forum.say7.info/post6456148.html#6456148 Один из Великих отравителей природы http://old.absentis.org/ergotism/peter_macinnes.htm Спорынья все чаще атакует https://www.agroxxi.ru/zhivotnovodstvo/stati/sporynja-vse-chasche-atakuet-kormovye-travy-dlja-kakih-zhivotnyh-ona-osobenno-opasna.html
кстати в пырее споры тоже могут быть, так что с колосковыми травками тоже осторожнее, особенно если лето прохладное и дождливое. 
у нас на форуме есть несколько рецептов льняных хлебцев и крекеров, я готовила с розмарином, их даже без соли можно, такие вкусные,  
https://forum.say7.info/post4836992.html#4836992 (вообще в этой теме есть рецепты!) но у меня еще со времени сыроедчества остались несколько любимых рецептов с семечками конопли, крекеры точно по вкусу как РИТЦ, луковые и сырные все потрясающие просто и готовились легко и надолго их хватало. Надо наверное опять к ним вернуться. С салатиком из свежих овощей прекрасно!
пару лет назад я тут на форуме обнаружида тему о ферментированном чае из листочков разных деревьев (ежевичный отлично подходит и даже кленовые и другие фруктовые деревья), летом я не готовлю, а только травы завяливаю и замораживаю (с заморозкой лучше разрушается клеточные оболочки), а зимй есть время эти травки перемолоть и заняться приготовлением чудесного чая. 
Сейчас вот заканчиваются листочки позапрошлого года. вот только этому в последнее время доверяю. Можно конечно и просто сушеную траву заваривать, но вкусы и ароматы очень разные.
надо индивидуальную дозу подобрать или даже можно печь имбирное печеньице! Я очень люблю имбирно-лимонно-кокосовое (Любочки-Деламисы), потрясающее печенье - по сути пряники, в вегетарианских рецептах есть полностью рецепт... https://www.liveinternet.ru/users/dellamisa/post287063911/?aid_refresh=yes 
вообще рекомендую очень многие рецепты этого автора! 
И адаптация https://forum.say7.info/post6182018.html#6182018
персики с дерева совсем другие! Я в детстве отдыхала под Евпаторией, там упавшие персики отдавали свиньям
из гречки собрала для себя несколько рецептов палео - хлеба...
как мне нравится!!! Спасибо, дорогуленька! 
я тоже собрала некоторые рецепты из желудей и как муку готовить!
да, есть такие мнения и об упаковке хорошою. что напомнила!! А то столько в магазине можно набраться, а потом только соображать начинаешь! Профессор Столешников пишет о том, что если упаковка -то туда уже консервант добавлен! Консерванты добавляют даже туда, где они совершенно не нужны. Вот купила брокколи в упаковке - значит можно сделать вывод, что туда тоже прыснули. Спасибо за очень развернутый ответ по овсянке! Значит надо на рынке покупать!
у нас тоже... зачем то нас подогреть решили (на погоду тоже влиять научились)  |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
17 Авг 2020 7:40
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
photo2011
Приветствую, Натуля!
это великой отвагой и бессстрашием надо обладать! ))
дозировку определил доктор ))
вы с Ириночкой- Irina Divers прямо через великие испытания прошли... трудно конечно...
лучшие шедевры живописи спрятаны и по сей день.... а сцены войн, кровавые, насилия, мучений - это пока есть...  |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
17 Авг 2020 7:42
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Irina Divers
Ириночка, приветствую тебя!
у них зеленый чай мне нравится, причем любой, какой бы ни покупала, особенно ароматный жасминовый я добавляю его при заваривании ферментированного чая иногда и очень ароматно и вкусно получается.
Но поскольку у них продукты токсичные,стала опасаться.
я купила даже для дезинфекции просто маслице, так 1 капельки на ведро воды хватает, чтобы ароматизировать надолго всю квартиру и дезинфекция конечно тоже - масло очень сильное. А вот на белье побрызгала самый первый раз от души - так потом пришлось и в другую комнату выносить и проветривать и все равно 2 дня запах был мощный. Зато все в воздухе продезинфицировалсь - теперь я знаю, что масло орегано надо капельку...
да, Ириша, это здоровье и имуунитет!
что отрицательная реакция какая то? Я просто такое не принимаю, но если доктор прописал ....
Ириночка, а что есть почитать из Фурмана?
я тут информацию в гугл искала, так пишут вообще не рекомендуют сразу выбрасывать шелуху лука, вроде даже с деньгами связано... 
конечно самой лучше сделать!
готовила с розмарином, их даже без соли можно, такие вкусные,
https://forum.say7.info/post4836992.html#4836992 (вообще в этой теме есть рецепты!) но у меня еще со времени сыроедчества остались несколько любимых рецептов с семечками конопли, крекеры точно по вкусу как РИТЦ, луковые и сырные 
http://www.thefullhelping.com/lucky-hemp-bread/ Знаменитый луковый хлеб
famous Onion bread 
http://thesunnyrawkitchen.blogspot.com/2007/01/rawk-n-reveling-in-sandys-sunny-kitchen.html Сырный (без сыра) 
Raw Cheeze Itz http://thesunnyrawkitchen.blogspot.com/2008/06/recipe-of-week-raw-cheeze-itz.html http://www.rawfullytempting.com/2010/02/just-like-ritz-crackers.html Garlic Bread http://thesunnyrawkitchen.blogspot.com/search?q=Walnut+Hemp+Crackers 
Вообще сайт Кармилы очень достойный.
меня выручае ржаной домашний и с этом году новый фворит: яменные багеты с чесноком и зеленью (правда на дрожжах, но быстро) 
https://forum.say7.info/post6450500.html#6450500
то же самое, равда зеленый чай не надоел, не хочется лишней химии...
солнышко, хорошо бы оздоровить микрофлору пищеварительного тракта...
пеки сама! с твоими золотыми ручками - а какой релакс
бери смело льняное яйцо - даже лучше будет (или чиа, но льняное мне больше нравится) я любой рецепт с яйцами и жиром адаптирую и обычно получается отлично, бывает, конечно, что рецепт неудачен в адаптированной интрепретации, но нечасто такое, там, где 1-2 яйца - смело можно льняное брать.
верю! Если испеку хлеб- то только его и хочется! И себе хозяин-барин - когда хочу- тогда и будет хлебчик!!!
какая водичка манящая в океане - просто расслабляющая фотография, спасибо, Ирочка!  |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
17 Авг 2020 7:45
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Олечка (31)
Олечка, приветствую тебя!
да мне так казалось, что вероятность сразу найти такую сестричку все же не очень высока, это видимо надо поискать. и возможно поговорить тебе, женщине с женщиной ...
он молодец, Столешников, старается поменьше всякой химии рекомендовать, уж лучше коньяк, конечно ...
чудесный чай каркаде - столько о нем хорошего пишут! (Наталья Замятина), он ведь из мальвовых, как твои калачики - тоже мальва, видимо лесная... 
мне соседка когда то рассказывала, ее сестра в медицинском институте с научной степенью работала, что шиповник можно заваривать много раз один и тот же, пока цвет есть, даже совсем бледный, все равно польза будет ...
конечно, там и токсичные вещества и консерванты и инфекция, хоть и дезактивированная...
хитрость наверное еще нужна какая то, секреты... чтобы еда вкусная получалась )) 
Учитель рассказывал, что женщины, даже если будут по одному рецепту из одних и тех же продуктов готовить борщ - у всех вкус получится разный ... Вот плюнет она - а борщ станет вкусным ...
спасибо за рецепт, Олечка!, забрала
мне тоже нужно было когда то для овсяной чистки и так и не нашла...
Спасибо, за поздравление! И тебя с медовым спасом!  |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
17 Авг 2020 7:46
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
t a s m i
Приветствую тебя Танечка!
Спасибо, дорогуленька, за поднятую тему.... Будь осторожна, Танюша, береги себя! Балет - это совсем не оздоравливающая, а жесткая беспощадная практика, нацеленная на результат, причем очень скоротечный... 10 лет - и изношенность полная, пенсия, почетный отдых или перемена специальности - век балерины короток. Я очень близко несколько лет соприкасалась с балетной школой (плюс родители учились). В балет в царское время набирали сирот или из многодетных бедных семей, где лишний ребенок - обуза. Так и Павлова попала в интернат... Все это я знаю не из мемуаров, а лично из рассказов одной бабулечки, которая училась у главного балетмейстера царского балета, когда ее с семьей сослали в Сибирь, там же и он находился... 
Очень много разных школ и педагогов балета даже в одной школе, очень разные методы.
в этом упражнении девушка стоит в шпагате (поперечном), если стоять не в шпагате - будет совсем другая нагрузка на тазобедренные суставы. И собственно с мышц спины желательно начинать, а не с живота, так как закачанный живот будет тянуть таз вперед, смещая его положение и соответственно может изменится кровоснабжение (обеднение) и женские органы могут сместится ... Как правило заниматься йогой приходят бывшие балетные профессионалы и спортсмены, чтобы излечить последствия своей деятельности ... Я бы не рекомендовала тебе, Танечка ... попробуй поищи по дуще более щадящее, береги суставы!!!
мышцы развивать полезно и важно. В настоящее время наука о мышцах рассматривает их как целую систему жизненно важных органов! Но важно заниматься с профессионалом, потому что очень много тонкостей, подробностей, профессиональных нюансов ...
да, по названию у меня сразу блог нашелся со многими видео ..  |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
17 Авг 2020 7:51
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
17 Авг 2020 8:20
|
олина
лена |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Немного фотографий озера, где я побывала (только народу очень много. Все фотографии из интернета)
 |