Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Меню сегодня:
7:45 лепешка с сыром и зеленью со сметаной, компот кизиловый
12:00 полпочатка кукурузы, яблоко 1 крисп с сыром 4 ломтиками (обед получился скудный)
15:30 черный кофе, ломтик сыра
17:30 куриные котлеты (в составе только мясо и специи), кинза пару веток, вино красное сухое