Без особого труда похудела на 10 кг.

Добрый день!

Масяня7 писал(а):

Жаль, что никого здесь нет чтобы поддерживать друг друга, ну да ладно, буду писать сама для себя.

Есть . Я периодически захожу в тему, только не пишу ничего
В 2011 году начала питаться по этой системе и за лето хорошо сбросила, очень довольна была. А сейчас не всегда придерживаюсь и потихоньку вес набрала. Сейчас опять на стаканчиках . Результат не очень большой, всего 3 кг с Нового года, но мне и нельзя много и быстро сбрасывать (по состоянию здоровья ). Так что если к концу года еще килограмма три сброшу, буду довольна