Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Лисичка под ёлочкой



Ириша, приветствую тебя!

Лисичка под ёлочкой писал(а):

Вопрос у меня такой появился... знаю, что организм способен на самоисцеление,

да, конечно, ты права!

Лисичка под ёлочкой писал(а):

ему должно хватать, имею ввиду минералы и витамины, того, что он сам вырабатывает.

вырабатывает, ты можешь почитать у нас на 1 страничке есть теория и ссылочки об открытиях и выводах науки и дальше есть вначале и о крови и о микрофлоре и о многом другом. Вообще вся болталочка имеет много полезных статей и ссылок в отношении питания, можно все читать...

Лисичка под ёлочкой писал(а):

Но для этого же питание должно быть рациональным и "продуманным".

справедливо! У нас в школе йоги есть система, основанная на принципах Шелтона, но адаптированная к современности ...

Лисичка под ёлочкой писал(а):

детям хочется как-то составить меню, и понять, что очень нужно включать в их рацион на веганстве...грубо говорю - например, 3 раза в неделю обязательны бобы,а вот макароны и картошку, например, не чаще 2 раз в неделю...что-то такое... или нет единого мнения,

бобы, картофель, макароны изобилуют крахмалом, почитай https://forum.say7.info/post6456916.html#6456916

Лисичка под ёлочкой писал(а):

И вдогонку вопрос - кто-нибудь на айхербе заказывал цинк-кальций-магний в 1м флаконе?

не заказывала, я как девочки, считаю, что организм все сам вырабатывает, особенно если вести йоговский образ жизни... йога вообще влияет на организм ...