Йогатерапия

олина писал(а):

настоящее время важно уметь в любую свободную минутку суметь достичь шавасаны,

отлично

олина писал(а):

Йогу полезно вписывать в текущую жизнь, не обособляя ее,

то то и оно. Важно не уделять специальное время